بازگشت به لیست مقالات » | یکشنبه 28 خرداد 1396 در ساعت 16 : 41 دقیقه | نظرات کاربران ( 0 )

آبریزش بینی، خشکی پوست، تنفس سخت، راش پوستی، آبریزش از چشم ها، خارش بینی، کهیر، سرفه و... این ها تعدادی از علائم آلرژی هستن که حدود پنجاه میلیون نفر زمان برخورد با آلرژن تحریک کننده دچار آن می شوند.

Allergy Symptoms

آلرژن ها ترکیبات بیگانه ای هستند که در تماس با بدن می توانند باعث بروز آلرژی شوند. گرد و خاک، پوست حیوانات، غذاها (مانند گندم، سویا و فرآورده های لبنی) یا گرده گل ها می توانند آلرژن باشند.

آلرژی ها پاسخ بیش از حد سیستم ایمنی  بدن به آلرژن هاست. آلرژن ها به تنهایی برای بدن مضر نیستند، اما سیستم ایمنی با تشخیص آن ها به عنوان عامل بیگانه شروع به ایجاد پاسخ ایمنی می کند. برخی افراد آلرژی را به صورت سالیانه و برخی به صورت فصلی تجربه می کنند. 

  • آلرژی چگونه به وجود می آید؟

با وجود اینکه دانشمندان بر این باورند که آلرژی زمینه ژنتیکی دارد و فرزندان والدینی که سابقه آلرژی دارند در معرض ریسک بالاتری برای ابتلا به آلرژی هستند، اما برای ابتلا به آلرژی باید محرک محیطی نیز وجود داشته باشد.

متاسفانه، احتیاط و پرهیز زیاد ما در رابطه با میکروب ها و باکتری ها ممکن است باعث پیشرفت بیشتر آلرژی شود.

دانشمندان باور دارند که کاهش سایز خانواده، افزایش سطح بهداشت، واکسیناسیون، استفاده از آنتی بیوتیک ها و استفاده از غذاهای تقریبا استریل تماس ما را با میکروب ها کاهش داده است. در نتیجه، بدن ما آنتی آبادی های معمول را نسبت به آلرژن های معمول تولید نمی کند و باعث می شود آلرژی خفیف و یا شدید ما را آزار دهد. 

در دستگاه گوارش ما اکوسیستمی از باکتری ها وجود دارد که در صورت وجود تعادل مناسب، سلامت و عملکرد دستگاه گوارش تامین می شود. زمانی که این تعادل در جمعیت میکروبی بدن وجود داشته باشد، باکتری های مفید دستگاه گوارش یا به اصلاح "میکروفلور دستگاه گوارش"  باعث حفظ سلامت دستگاه ایمنی بدن می شوند و بدن توان مقابله با آلرژن ها و عفونت ها را خواهد داشت.

با تعادل مناسب میکروفلور بدن می توان با آلرژن ها و عفونت های باکتریایی، قارچی و ویروسی مبارزه کرد. 

Microflora

 

  • نقش پروبیوتیک ها در درمان و پیشگیری از آلرژی:

خوشبختانه، جدیدترین تحقیقات ثابت کرده اند که پروبیوتیک ها ممکن است روش جدیدی برای پیشگیری و درمان آلرژی باشند. پروبیوتیک اصطلاحی است که به عنوان معادل برای عبارت میکروفلور استفاده می شود. مصرف پروبیوتیک ها و به خصوص آن دسته که بومی دستگاه گوارش هستند می توانند باعث تقویت بیشتر اکوسیستم داخلی بدن و کارکرد بهتر سیستم ایمنی بدن شوند.

دانشمندان باور دارند که در دنیای استریل و مدرن امروزی، پروبیوتیک ها می توانند باعث افزایش نوعی آنتی بادی در بدن کودکان شوند که می تواند آن ها را از خطر بروز آلرژی در آینده حفاظت کند.

هم چنین مطالعات اخیر نشان داده است که تجویز پروبیوتیک ها در مادران باردار پیش از تولد نوزادان و ادامه تجویز پروبیوتیک به نوزادان باعث کاهش خطر ریسک ابتلا نوزادان به آلرژی شده است.

کودکان مبتلا به آلرژی در حقیقت باکتری های متفاوتی نسبت به افراد سالم در دستگاه گوارش خود دارند. این تفاوت ها حتی قبل از شروع آلرژی وجود دارند. اما مصرف پروبیوتیک ها و افزایش جمعیت آن ها در دستگاه گوارش می تواند راه حلی برای بهبود بخشیدن به علائم آلرژی باشد.

برای انواع آلرژی به خصوص آلرژی های غذایی، پروبیوتیک ها می توانند اثرات مثبتی در بدن داشته باشند:

  • بهبود بخشی به عملکرد بافت موکوزی روده
  • جلوگیری از رشد باکتری های بیماری زا
  • محرک تولید ترکیبات تقویت کننده سیستم ایمنی در بدن
  • تاثیر مستقیم روی پاسخ ایمنی

 

  • کدام محصول پروبیوتیکی برای پیش گیری و بهبود آلرژی مناسب است؟

برای نوزادان:

بی بی کر® یک ترکیب سین بیوتیک مخصوص نوزادان و کودکان زیر ۲ سال است که حاوی مقادیر زیادی از یک سویه پروبیوتیکی موثر و ایمن به نام Bifidobacterium lactis BB-12  می باشد. پری بیوتیک موجود در این فرآورده فروکتوالیگوساکارید می باشد که به رشد و فعالیت پروبیوتیک ها کمک می کند. این محصول به شکل قطره 15 میلی لیتری بوده و فاقد اسانس و رنگ های مصنوعی است بنابراین در پیش گیری و بهبود آلرژی نقش موثری خواهد داشت.

برای کودکان:

ساشه کیدی لاکت® برای کودکان بالای 2 سال است که حاوی مقادیر بالایی از 7 سویه باکتری سودمند از جمله سویه خاص کودکان "بیفیدوباکتریوم اینفنتیس" به همراه پری بیوتیک فروکتوالیگوساکارید (کمک کننده به رشد و فعالیت پروبیوتیک­ها) می­باشد و فرمول آن ویژه کودکان تهیه شده تا آن را به آسانی مصرف کنند. این محصول در پیش گیری و بهبود آلرژی در کودکان بالای 2 سال نقش بسیار موثری دارد.

برای مادران باردار:

  لاکتوفم® پروبیوتیک مخصوص بانوان به شکل کپسول است که مصرف آن در دوران بارداری برای مادر و جنین فواید بسیاری از جمله پیش گیری از بروز آلرژی در نوزاد را دارد.

زیست تخمیر

 

  • نقش ویتامین ها، مواد معدنی و پروبیوتیک ها در حفظ سلامت زنان

    نقش ویتامین ها، مواد معدنی و پروبیوتیک ...

    بانوان برای حفظ سلامتی و جوانی، نیاز به آزمایشات منظم سالیانه و تغذیه سالم دارند. در این مقاله به بررسی نقش ویتامین ها، مواد معدنی و پروبیوتیک ها در حفظ سلامت و شادابی زنان می پردازیم. این مواد مغذی ن ...

  • چگونه می توان حداکثر بهره مندی از پروبیوتیکها داشت؟

    چگونه می توان حداکثر بهره مندی از پروب ...

      در این مقاله به نحوه بهره مندی حداکثری از مزایای پروبیوتیک ها برای بهبود سلامت شما می پردازیم. آنچه که در بشقاب غذای شما وجود دارد می تواند فلور مفید روده را تا اندازه قابل توجهی بهبود بخشد. ت ...

  • بهترین گونه های پروبیوتیکی برای آقایان

    بهترین گونه های پروبیوتیکی برای آقایان

    امروزه استفاده از مکمل های پروبیوتیک برای بچه ها، بزرگسالان و حتی برای مصارف ورزشی و لاغری رایج شده است.  در این مقاله درباره فواید پروبیوتیک ها به شکلی ویژه تر صحبت می کنیم و بهترین گونه های پرو ...

  • پروبیوتیک و میکروبیوم

    پروبیوتیک و میکروبیوم

    پروبیوتیک چیست؟ پروبیوتیک ها باکتری‌های زنده هستند که در غذاها و مکمل‌ها یافت می‌شوند و برای سلامتی شما مناسب هستند. این باکتری‌های مفید، سلامت دستگاه گوارش را تأمین می‌کنند. ...

  • فواید درمانی پروبیوتیک ها برای بهبود فیبرومیالژیا

    فواید درمانی پروبیوتیک ها برای بهبود ف ...

      پروبیوتیک ها باکتریهای مفید ساکن دردستگاه گوارش شما هستند. پروبیوتیک توانایی بدن شما برای جذب مواد مغذی و مبارزه با عفونت را ارتقا می دهد. مطالعات متعدد فیبرومیالژیا را با رشد بیش از اندازه با ...

  • ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن

    ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن

      در این مقاله به تشریح ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای سلامتی بدن می پردازیم. این مواد معدنی و ویتامین ها را می توان از طریق تغذیه روزانه و استفاده از مکمل ها مصرف کرد. ویتامین آ "A" ویتام ...

  • پروبیوتیک خوراکی عفونت گوش و گلو را در کودکان و بزرگسالان کاهش می دهد

    پروبیوتیک خوراکی عفونت گوش و گلو را در ...

    محققان ایتالیایی تایید کرده اند که گونه های خاص پروبیوتیک دهانی به طور قابل توجهی از عفونت های عود شونده  گوش، گلو و لوزه در کودکان و بزرگسالان پیشگیری می کند.  در این تحقیقات 40 نفر بیمار م ...

  • بررسی تاثیرات مثبت پروبیوتیک ها بر بهبود عملکرد بدن

    بررسی تاثیرات مثبت پروبیوتیک ها بر بهب ...

    دلایل زیادی برای اهمیت مصرف پروبیوتیکها وجود دارد، اما پیش از آنکه با این دلایل آشنا شوید، بهتر است از نحوه اثر و کاربرد آنها آگاه شوید. پروبیوتیکها  گروهی از میکروارگانیسم ها هستند که به سیستم گ ...

  • پروبیوتیک و پری بیوتیک ها چگونه در کاهش وزن به شما کمک می کنند؟

    پروبیوتیک و پری بیوتیک ها چگونه در کاه ...

    پروبیوتیک و پری بیوتیک ها چگونه در کاهش وزن به شما کمک می کنند؟ پروبیوتیک ها، باکتری های مفیدی هستند که در دستگاه گوارش و روده شما زندگی می کنند و موجب عملکرد بهتر دستگاه گوارش و بهبود هضم و جذب مواد ...

  • معرفی سه روش برای مصرف پروبیوتیک ها

    معرفی سه روش برای مصرف پروبیوتیک ها

    معرفی سه روش برای مصرف پروبیوتیک ها غذاهای حاوی پروبیوتیک: ماست یکی از شناخته شده ترین مواد غذایی است که  حاوی مقادیر زیادی  پروبیوتیک های مفید می باشد. همچنین غذاهای تخمیری مانند کیمچ ...

  • 10 نشانه ای که نیاز بدن شما به پروبیوتیک ها را نشان می دهد

    10 نشانه ای که نیاز بدن شما به پروبیوت ...

    "Dysbiosis" (عدم تعادل باکتری های خوب و بد در روده) با بسیاری از بیماری های رایج مانند اضافه وزن، افسردگی، میگرن، اگزما، اختلالات گوارشی و غیره ارتباط دارد. در صورتی که از این بیماریها رنج می برید، مم ...

  • تفاوت پروبیوتیک و پری بیوتیک ها

    تفاوت پروبیوتیک و پری بیوتیک ها

    تفاوت پروبیوتیک و پری بیوتیک ها پروبیوتیکها و پری بیوتیکها امروزه موضوعات مهمی در تغذیه به شمار می آیند. پروبیوتیک و پری بیوتیک با اینکه از نظر واژه باهم شباهت دارند، ولی از نظر عملکردی با یکدیگر متف ...

  • اطلاعات کلی درباره یبوست

    اطلاعات کلی درباره یبوست

    یبوست مزمن به حرکات کند روده ای و عبور سخت مدفوع از روده گفته می شود که برای چند هفته یا بیشتر ادامه پیدا می کند. به طور کلی به کمتر از 3بار دفع مدفوع در هفته یبوست گفته می شود. اگرچه یبوست گاه به گاه ...

  • مزایای پروبیوتیک برای سلامتی زنان

    مزایای پروبیوتیک برای سلامتی زنان

    مزایای پروبیوتیک برای سلامتی زنان زنان بیشتر از هر کسی به مزایای پروبیوتیک ها نیاز دارند. بدن زنان با توجه به شرایط و ویژگی های خاصی که دارد نیاز به مراقبت های بیشتر به ویژه در دوره های زمانی خاص دار ...

  • پروبیوتیک برای کودکان

    پروبیوتیک برای کودکان

      پروبیوتیکها، در واقع، باکتری زنده هستند که توانایی گوارشی  بدن کودک را بهبود می بخشد. پروبیوتیکها کاملا مشابه با باکتریهای طبیعی موجود در معده و روده انسان هستند. به لحاظ علمی، آنها به عن ...

  • معرفی کولیک

    معرفی کولیک

    کولیک عارضه ای رایج، تکرار شونده، طوانی مدت و آزار دهنده در میان نوزادان است. ابتلای نوزاد به کولیک برای والدین ناخوشایند و آزار دهنده است زیرا این بیماری علائم ظاهری ندارد و تسکین آن به سختی انجام می ...