بازگشت به لیست مقالات » | دوشنبه 29 مرداد 1397 در ساعت 11 : 31 دقیقه | نظرات کاربران ( 0 )

 

مکمل‌های پروبیوتیک برای خانم‌ها مخصوصاً برای بهبود سلامت واژن طراحی‌شده‌اند. مصرف مکمل‌های پروبیوتیک روزانه، باعث کاهش خطر ابتلا به عفونت مخمر واژن یا BV می‌شود و با افزایش میزان باکتری سالم در مهبل (واژن) باعث کاهش سطح PH واژن می‌شود و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا  بیماری می‌شود.

مکمل‌های پروبیوتیک زنان علاوه بر تأمین سلامت دستگاه تناسلی- ادراری دارای فواید زیر است:

  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • بهبود عملکرد دستگاه گوارش
  • به شما کمک می کند وزن کمتری داشته باشید
  • کاهش کلسترول بد خون 
  • کنترل آرتریت روماتوئید
  • تسکین سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)، علائم بیماری التهابی روده (IBD)
  • تسکین علائم سرطان روده بزرگ

مزایای بهداشتی زیادی برای پروبیوتیکها وجود دارد که در حال کشف و بررسی هستند، اما بدون شک استفاده از مکمل‌های پروبیوتیک می‌تواند به‌طور چشمگیری سلامت کلی شما را بهبود بخشیده و بدن شما را در برابر آسیب‌ها و بیماری‌ها مقاوم کند.

چگونه پروبیوتیک ها سلامت دستگاه تناسلی-ادراری زنان را تأمین می‌کنند؟

برخی از سویه‌های پروبیوتیک موجود در مکمل پروبیوتیک برای زنان توانایی عبور از دستگاه گوارش و جذب در واژن را دارند و در آنجا رشد کرده و کلونیزه می شوند:

  • اسیدلاکتیک و اسید استیک را تولید می‌کند که به حفظ اسیدیته صحیح در مهبل (واژن) کمک می‌کند تا از مخمر و باکتری‌ها در برابر گسترش و ایجاد عفونت جلوگیری شود
  • حذف مخمر، پاتوژنها و قارچ‌های بیماری‌زا از واژن
  • تقویت سیستم ایمنی برای مبارزه با پاتوژنها

چگونه بهترین مکمل پروبیوتیک برای زنان انتخاب کنیم؟

هنگام انتخاب بهترین مکمل‌های پروبیوتیک برای زنان، این معیارها را دنبال کنید:

  • مکمل باید حاوی تعداد زیادی از پروبیوتیک ها  برای اطمینان از کلونیزاسیون موفقیت‌آمیز و رشد و تکثیر مناسب باشد
  • مکمل پروبیوتیکی زنان باید حاوی سویه‌های ویژه مانند لاکتوباسیلوس رامناسوس و لاکتوباسیلوس روتری باشد که در دستگاه تناسلی زنان کلونیزه می‌شوند
  • سویه‌های پروبیوتیکی باید تا قبل از تاریخ انقضا به‌طور کامل زنده و فعال بمانند

لاکتوفم و لاکتوواژ، دو محصول ویژه زنان، ساخت شرکت زیست تخمیر-ایران می‌باشند که سویه‌های بکار رفته در این محصولات مناسب دستگاه تناسلی-ادراری بانوان  بوده، در جهت پیشگیری و درمان بیماری‌های عفونی زنان و در دوران بارداری و یائسگی استفاده می‌شوند. 

beatcandida.com

  • چه راهکارهایی برای درمان یبوست وجود دارد؟

    چه راهکارهایی برای درمان یبوست وجود دا ...

    یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است و اغلب افراد برای درمان آن راهکارهای مختلفی را امتحان می‌کنند. یبوست یکی از عارضه‌های دستگاه گوارشی است که  هنگام بروز آن دفع از روده بزرگ ...

  • استفاده از پروبیوتیک ها در کنار درمان آنتی بیوتیکی ضروری است

    استفاده از پروبیوتیک ها در کنار درمان ...

    چرا باید در کنار مصرف آنتی بیوتیک ها از پروبیوتیک نیز استفاده کنید؟   یک بدن سالم و متعادل بیش از 100 تریلیون میکروفلورا (میکروارگانیسم هایی که به عملکرد مناسب سیستم های بدن کمک می کنند) دارد. ...

  • نقش پروبیوتیک ها بر سلامت روان انسان ها

    نقش پروبیوتیک ها بر سلامت روان انسان ه ...

    براساس تحقیقات جدید منتشر شده در مجله Microbiology Nature   (https://www.nature.com/nmicrobiol/) ارتباط مستقیمی بین روده و سلامتی روان وجود دارد. دانشمندان در این تحقیقات، میکروبیوم مدفوع ...

  • خطرات مصرف طولانی‌ مدت آنتی بیوتیک برای زنان

    خطرات مصرف طولانی‌ مدت آنتی بیوتیک برا ...

    بررسی‌ها نشان می‌دهد زنانی که برای مدت زمان دو ماه یا بیشتر داروهای آنتی بیوتیک مصرف می‌کنند بیشتر در معرض حمله قلبی و سکته مغزی هستند. مصرف داروهای آنتی بیوتیک برای مدت زمان بیش از دو ...

  • سرماخوردگی یا آلرژی فصلی؟ چطور این دو را از هم تشخیص دهیم؟

    سرماخوردگی یا آلرژی فصلی؟ چطور این دو ...

    سرماخوردگی یا آلرژی فصلی؟ چطور این دو را از هم تشخیص دهیم؟ با شروع فصل بهار و شیوع آلرژی های فصلی، علائم این دو بیماری را بشناسید تا از روش های صحیح برای درمان استفاده کنید. آلرژی فصلی یکی از شایع ...

  • عدم تاثیرگذاری محصولات حاوی تک سویه روتری در درمان کولیک

    عدم تاثیرگذاری محصولات حاوی تک سویه رو ...

    جدیدترین تحقیقات منتشر شده در ژورنال های علمی و معتبر جهانی  از جمله Australian Prescribe  و PEDIATRICS ، به عدم تاثیرگذاری پروبیوتیک تک سویه روتری در درمان کولیک اشاره کرده اند. کولیک عارض ...

  • با انواع پروبیوتیک ها و شرایط صحیح نگهداری آنها بیشتر آشنا شوید

    با انواع پروبیوتیک ها و شرایط صحیح نگه ...

    پروبیوتیک ها به طور کلی به دو دسته تقسیم می شوند: 1- پروبیوتیک هایی با خاصیت دارویی و درمانی 2- پروبیوتیک های مکمل رژیمی-غذایی   پروبیوتیک هایی با خاصیت دارویی و درمانی براساس سالها تجربه شر ...

  • آیا پروبیوتیک ها بر بیماری اوتیسم تاثیرگذارند؟

    آیا پروبیوتیک ها بر بیماری اوتیسم تاثی ...

    تازه‌ترین مطالعات پژوهشگران روی موش‌ها نشان می‌دهد که یک پروبیوتیک می تواند برخی از علائم و نشانه‌های اوتیسم را کاهش دهد. در یک تحقیق تازه منتشر شده، محققان از برخی پروبیوتیک ها بر ...

  • درباره اوتیسم چه می دانید؟

    درباره اوتیسم چه می دانید؟

    اوتیسم یک اختلال عصبی- رشدی است. بخش های مختلف مغز در افراد دارای اوتیسم در همکاری با یکدیگر دچار مشکل می‌شوند. این اختلال یکی از انواع اختلالات دوران کودکی است. اختلالی که رشد و گسترش مهارت های ...

  • پروبیوتیک ها در دوران بارداری بیماری را کاهش داده و سلامت نوزاد را بهبود می بخشد

    پروبیوتیک ها در دوران بارداری بیماری ر ...

    در کنگره بین المللی میکروبیوم و پروبیوتیک که در 6 تا 7 مارس در تایپه برگزار شد، برخی از تحقیقات مهم در زمینه علوم سلامت به نمایش گذاشته شدند. یکی از سخنرانان کنفرانس ، دکتر یون هر لو ، تحقیقی در مورد ...

  • چگونه میکروبیوتا فعالیت نوتروفیل ها را کنترل م کند؟

    چگونه میکروبیوتا فعالیت نوتروفیل ها را ...

      پروتئینی که در پاسخ به میکروبیوم، از اپی تلیوم روده ترشح می شود، روی سلول های ایمنی ذاتی اثر می گذارد. تصویربرداری از لاروهای ماهی زبرا، تعامل بین نوتروفیل ها( سرخابی رنگ) و سلول های روده ( خا ...

  • منیزیم چیست؟

    منیزیم چیست؟

    منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن است. منیزیم در استخوان ها، دندان ها و گلبول های قرمز یافت می شود و به عنوان یک بلوک ساختمانی برای DNA و یک عنصر ضروری برای عملکرد مناسب سیستم عصبی، عضلانی و قلب ...

  • روی چیست؟

    روی چیست؟

      یکی از رایج ترین عناصر در پوسته زمین است که در هوا، خاک و آب یافت می شود و درهمه غذاها وجود دارد. روی به عنوان یک ماده معدنی مورد نیاز برای عملکرد آنزیم ها از زمان مصر باستان مورد استفاده قرار ...

  • ویتامین K

    ویتامین K

      ویتامین K یک اصطلاح کلیدی است که شامل گروهی از ترکیبات شیمیایی محلول در چربی شناخته شده به نام نفتوکینون ها است. این گروه شامل ویتامین K، K1، K2 و K3 می باشد. ویتامین K1 (phytonadione) فرم طبی ...

  • ویتامین B

    ویتامین B

      ویتامین B یک طبقه از مواد مغذی محلول در آب است که نقش مهمی در حفظ عملکرد طبیعی و فیزیولوژیکی و متابولیکی بدن انسان دارد. در مجموع، هشت ویتامین در این خانواده وجود دارد که معمولا به عنوان B-com ...

  • ویتامین A

    ویتامین A

    ویتامین A" اصطلاح کلیدی برای رتینوئید ها، ترکیبات فعال بیولوژیکی است که به طور طبیعی در بافت های گیاهی و حیوانی وجود دارند. ویتامین A که از منابع حیوانی حاصل می شود، ویتامینی محلول در چربی است و به شک ...

  • ویتامین E

    ویتامین E

      ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی و ویتامین محلول در چربی است که به محافظت از غشاهای سلولی در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند و مانع از اکسیداسیون کلسترول LDL می شود. ویتامین E ...

  • مزایای ویتامین C

    مزایای ویتامین C

      ویتامین C چیست؟ ویتامین C که اسید آسکوربیک نیز نامیده می شود در سبزیجات و میوه ها به طور فراوان یافت می شود. این ویتامین محلول در آب و آنتی اکسیدان قوی است که به حفظ بافت همبند از جمله استخوا ...